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柠檬是一种富含维生素C、有助于消化、有益于心血管健康、促进排毒、具有抗菌和抗炎作用的果实。它不仅作为调味和烹饪的常用食材，还因其丰富的营养价值备受推崇。柠檬中的柠檬酸可以刺激胃液分泌，帮助食物消化，还具有利尿作用和抗菌抗炎作用。柠檬的清香味...