- 标签为：水果 的文章
-
水果应该选择新鲜、清洗干净，适量食用，注意搭配，特殊人群需谨慎。正确食用水果可以让我们更好地吸收其营养价值，保持身体健康。吃水果不仅可以享受美味，还能补充身体所需的维生素、矿物质和膳食纤维。不同的水果有着不同的食用方法和注意事项，我们需要根...